Företagsgym i kontorsmiljö – styrkemaskiner, löpband och fria vikter

Guide · Företagsgym 2026

Företagsgym — komplett guide för svenska arbetsplatser

Ett företagsgym är ett gym på arbetsplatsen som anställda får använda kostnadsfritt som personalvårdsförmån — helt skattefritt enligt Skatteverket. Här är allt om kostnad, yta, utrustning, skatteregler och leveranstid.

Vad är ett företagsgym?

Ett företagsgym installeras i företagets egna lokaler – ofta i ett oanvänt konferensrum, källare eller lagerutrymme – och blir en levande personalförmån. Med Bolagshälsan hyr ni hela gymet som månadstjänst: vi designar, levererar, installerar, sköter service och försäkring och driver mjukvaran. Ni öppnar bara dörren.

Till skillnad från ett externt gymkort ligger gymet på arbetsplatsen. Det innebär noll restid, högre nyttjandegrad och bättre employer brand när nya kandidater besöker kontoret.

Företagsgym kostnad — vad kostar det 2026?

  • Starter (10–15 kvm) — från 1 700 kr/månad, passar 10–25 anställda.
  • Medium (25–40 kvm) — från 2 900 kr/månad, passar 25–75 anställda.
  • Large (50–80 kvm) — från 4 900 kr/månad, passar 75–150 anställda.
  • XL (100+ kvm) — offert, för 150+ anställda eller premiumupplevelse.

Alla priser är exkl. moms vid 36 månaders bindningstid. Allt ingår: utrustning, golv, speglar, leverans, installation, årlig service, försäkring och Gym OS-mjukvaran.

Hur stor yta behöver ett företagsgym?

YtaAntal anställdaTypisk utrustning
10–15 kvm10–251 löpband, 1 multigym, hantelrack, spegel
25–40 kvm25–752 kardio, kabelstation, hantlar 2–30 kg, bänk
50–80 kvm75–1504–5 kardio, fullskalig styrka, fria vikter, stretch-zon
100+ kvm150+Komplett gym, plyo/atlet-zon, gruppträningsyta

Är företagsgym skattefritt?

Ja. Motion som tillhandahålls på arbetsplatsen klassas som skattefri personalvårdsförmån enligt Skatteverket – utan beloppstak. Det betyder:

  • Hela hyran är avdragsgill driftkostnad för arbetsgivaren.
  • Anställda förmånsbeskattas inte – ingen påverkan på lön eller skatt.
  • Inga begränsningar i vem som får använda det – så länge det är "av enklare slag och riktar sig till hela personalen".

Företagsgym vs friskvårdsbidrag — vad lönar sig?

FriskvårdsbidragFöretagsgym
Nyttjandegrad20–30 %60–80 %
Tidsåtgång per passRestid + ombyte0 min restid
Tak5 000 kr/årInget tak
Employer brandLåg synlighetHög synlighet
Synligt vid rekryteringNejJa – syns på rundvisningen
Kostnad / aktiv tränande1 500–4 000 kr/år400–1 200 kr/år

ROI — så räknar ni hem ert företagsgym

En anställd som tränar regelbundet kostar i snitt 11 000 kr/år mindre i sjukfrånvaro (källa: Folkhälsomyndigheten + WHO). För ett företag med 75 anställda där 50 % börjar träna regelbundet på företagsgymmet:

  • Sparad sjukfrånvaro: ≈ 412 500 kr/år
  • Hyra Medium-paket: ≈ 35 000 kr/år
  • Netto: ≈ 377 500 kr/år – plus förbättrad retention och employer brand.

Företagsgym i Stockholm, Göteborg, Malmö & övriga Sverige

Vi designar, levererar och installerar företagsgym i hela Sverige. Stockholms-regionen är vår största marknad – men vi har även installerat gym i Göteborg, Malmö, Uppsala, Linköping, Örebro, Västerås, Umeå och Luleå. Allt levereras nyckelfärdigt med eget montage-team.

Vanliga frågor om företagsgym

Vad är ett företagsgym?
Ett företagsgym är ett gym som finns på arbetsplatsen och som anställda får använda som personalvårdsförmån. Skattefritt enligt Skatteverket utan beloppstak.
Varför ska företaget ha eget gym istället för friskvårdsbidrag?
Företagsgym har 60–80 % nyttjandegrad jämfört med 20–30 % för friskvårdsbidrag, är skattefritt utan tak och stärker employer brand markant.
Vad kostar ett företagsgym?
Från 1 700 kr/månad (Starter, 10–15 kvm) till 4 900 kr/månad (Large, 50–80 kvm) som tjänst. För XL-gym över 100 kvm lämnar vi offert. Köper man själv investerar man 200 000–800 000 kr.
Hur många kvadratmeter behövs för ett företagsgym?
Minst 10 kvm för ett Starter-paket. 25–40 kvm räcker för 25–75 anställda och 100+ kvm rekommenderas för stora kontor med 150+ anställda.
Är ett företagsgym skattefritt för anställda?
Ja. Motion på arbetsplatsen är skattefri personalvårdsförmån enligt Skatteverket utan beloppstak. Arbetsgivaren får dessutom dra av hela kostnaden.
Hur lång tid tar det att installera ett företagsgym?
Från beställning till färdigt gym tar det normalt 4–6 veckor. Själva installationen sker på 1–3 dagar beroende på storlek och utrustning.
Vilken utrustning ingår i ett företagsgym?
Vi designar utrustningsmixen efter era anställda. Standardpaket innehåller kardio (löpband, cykel, roddmaskin), styrkemaskiner, fria vikter, hantlar och funktionell träning.
Krävs det dusch och omklädningsrum?
Det rekommenderas men är inte ett krav. Många företag löser det med befintliga toaletter eller enkla våtutrymmen. Vi hjälper er planera utifrån era lokaler.
Hur sköts service och underhåll?
Allt ingår i månadsavgiften. Vi gör årlig service och rycker ut inom 24–48 h vid fel. Slitna maskiner byts kostnadsfritt under hyresperioden.
Hur bokar anställda gymmet?
Via vår mjukvara Gym OS. Anställda loggar in, ser beläggning i realtid och kan boka tid om ni vill begränsa antalet samtidiga användare.
Behöver vi försäkring eller ansvar för skador?
Egendomsförsäkring ingår i hyran. Anställdas träning omfattas normalt av arbetsgivarens olycksfallsförsäkring – vi hjälper er kontrollera villkoren.
Kan vi ha företagsgym i hyrd lokal?
Ja, så länge hyresvärden godkänner installationen. Vi hjälper med teknisk specifikation (golvbelastning, ventilation) som ni kan visa hyresvärden.
Fungerar företagsgym i Stockholm, Göteborg och Malmö?
Ja. Vi levererar och installerar företagsgym i hela Sverige – från Malmö och Göteborg upp till Umeå och Luleå. Stockholms-regionen är vår största marknad.
Hur mäter vi ROI på ett företagsgym?
Beräkna minskad sjukfrånvaro (≈ 11 000 kr/år per aktiv tränande), ökad personalretention och employer brand-värde. Gym OS ger er löpande nyttjandestatistik.

Läs vidare